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El coaching de vida y bienestar es una conversación constructiva entre el “coach” (profesional en coaching) y el “coacheé” (el cliente y destinatario de las sesiones)

 

Su finalidad es lograr un proceso de construcción en el cual el coach, gracias a un conjunto de recursos, acompaña al coacheé a alcanzar los resultados deseados, bien sean de carácter personal o profesional, además de establecer cambios y hábitos sostenibles y positivos en su estilo de vida.

Las charlas y talleres son una oportunidad de aprendizaje para grupos de personas y organizaciones, interesadas en el desarrollo y el crecimiento personal, y en mejorar el bienestar y la calidad de vida.

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A continuación, te presento algunos de los tópicos de estos espacios constructivos:

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• Herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad.

• Hábitos de vida saludables.

• Autoestima y amor propio.

• Inteligencia emocional.

• Gratitud.

• Simplifica tu vida (Slow Life)

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Entre otros que pueden surgir del deseo o necesidad de nuestra comunidad y nuestros clientes.

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